Простой теннисный хлеб (Апачи): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Простой теннисный хлеб (Апачи)» содержится 258 ккал. В этой порции 9,0 г белка, 53,3 г углеводов (3,0 г сахара), 2,6 г клетчатки и 1,1 г жиров, что составляет около 13% от дневной нормы в 2000 ккал.

Простой теннисный хлеб (Апачи): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	258 kcal	13%
Белки	9,0 g	18%
Углеводы	53,3 g	19%
Сахара	3,0 g	-
Клетчатка	2,6 g	9%
Жиры	1,1 g	1%
Насыщенные жиры	0,3 g	1%
Натрий	810 mg	35%

Простой теннисный хлеб (Апачи): питание и здоровье

Продукт «Простой теннисный хлеб (Апачи)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 810 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 14% из белков, 82% из углеводов и 4% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Простой теннисный хлеб (Апачи)»?

В 100 г продукта «Простой теннисный хлеб (Апачи)» содержится 258 ккал.

Сколько белка в продукте «Простой теннисный хлеб (Апачи)»?

Около 9,0 г белка на 100 г, а также 53,3 г углеводов и 1,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Простой теннисный хлеб (Апачи)» содержится 258 ккал, 9,0 г белка, 53,3 г углеводов, 2,6 г клетчатки и 1,1 г жиров.