Пикник-лоф с свининой и говядиной: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Пикник-лоф с свининой и говядиной: 232 ккал на 100 г, а также 14,9 г белка, 4,8 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 16,6 г жиров.
В 100 г продукта «Пикник-лоф с свининой и говядиной» содержится 232 ккал. В этой порции 14,9 г белка, 4,8 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 16,6 г жиров, что составляет около 12% от дневной нормы в 2000 ккал.
Пикник-лоф с свининой и говядиной: пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 232 kcal | 12% |
| Белки | 14,9 g | 30% |
| Углеводы | 4,8 g | 2% |
| Сахара | 0,0 g | - |
| Клетчатка | 0,0 g | 0% |
| Жиры | 16,6 g | 21% |
| Насыщенные жиры | 6,1 g | 30% |
| Натрий | 1164 mg | 51% |
Пикник-лоф с свининой и говядиной: питание и здоровье
Продукт «Пикник-лоф с свининой и говядиной» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 1164 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 26% из белков, 8% из углеводов и 66% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Пикник-лоф с свининой и говядиной»?
В 100 г продукта «Пикник-лоф с свининой и говядиной» содержится 232 ккал.
Сколько белка в продукте «Пикник-лоф с свининой и говядиной»?
Около 14,9 г белка на 100 г, а также 4,8 г углеводов и 16,6 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Пикник-лоф с свининой и говядиной» содержится 232 ккал, 14,9 г белка, 4,8 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 16,6 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!