Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса)» содержится 326 ккал. В этой порции 14,1 г белка, 2,2 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 28,5 г жиров, что составляет около 16% от дневной нормы в 2000 ккал.

Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	326 kcal	16%
Белки	14,1 g	28%
Углеводы	2,2 g	1%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	28,5 g	37%
Насыщенные жиры	10,6 g	53%
Натрий	860 mg	37%

Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса): питание и здоровье

Продукт «Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 860 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 18% из белков, 3% из углеводов и 80% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса)»?

В 100 г продукта «Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса)» содержится 326 ккал.

Сколько белка в продукте «Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса)»?

Около 14,1 г белка на 100 г, а также 2,2 г углеводов и 28,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Колбаса из свиной печени (Ливерная колбаса)» содержится 326 ккал, 14,1 г белка, 2,2 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 28,5 г жиров.