Пирог паунд: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Пирог паунд» содержится 389 ккал. В этой порции 5,2 г белка, 52,5 г углеводов (0,0 г сахара), 1,0 г клетчатки и 17,9 г жиров, что составляет около 19% от дневной нормы в 2000 ккал.

Пирог паунд: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	389 kcal	19%
Белки	5,2 g	10%
Углеводы	52,5 g	19%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	1,0 g	4%
Жиры	17,9 g	23%
Насыщенные жиры	4,7 g	23%
Натрий	400 mg	17%

Пирог паунд: питание и здоровье

Продукт «Пирог паунд» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 400 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 5% из белков, 54% из углеводов и 41% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Пирог паунд»?

В 100 г продукта «Пирог паунд» содержится 389 ккал.

Сколько белка в продукте «Пирог паунд»?

Около 5,2 г белка на 100 г, а также 52,5 г углеводов и 17,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Пирог паунд» содержится 389 ккал, 5,2 г белка, 52,5 г углеводов, 1,0 г клетчатки и 17,9 г жиров.