Домашний тыквенный пирог: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Домашний тыквенный пирог» содержится 204 ккал. В этой порции 4,5 г белка, 26,4 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 9,3 г жиров, что составляет около 10% от дневной нормы в 2000 ккал.

Домашний тыквенный пирог: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	204 kcal	10%
Белки	4,5 g	9%
Углеводы	26,4 g	10%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	9,3 g	12%
Насыщенные жиры	3,2 g	16%
Натрий	225 mg	10%

Домашний тыквенный пирог: питание и здоровье

Продукт «Домашний тыквенный пирог» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 9% из белков, 51% из углеводов и 40% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Домашний тыквенный пирог»?

В 100 г продукта «Домашний тыквенный пирог» содержится 204 ккал.

Сколько белка в продукте «Домашний тыквенный пирог»?

Около 4,5 г белка на 100 г, а также 26,4 г углеводов и 9,3 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Домашний тыквенный пирог» содержится 204 ккал, 4,5 г белка, 26,4 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 9,3 г жиров.