Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия)» содержится 87 ккал. В этой порции 15,7 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 2,6 г жиров, что составляет около 4% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	87 kcal	4%
Белки	15,7 g	31%
Углеводы	0,0 g	0%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	2,6 g	3%
Насыщенные жиры	0,6 g	3%
Натрий	175 mg	8%

Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия): питание и здоровье

Продукт «Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 15,7 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 73% из белков, 0% из углеводов и 27% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия)»?

В 100 г продукта «Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия)» содержится 87 ккал.

Сколько белка в продукте «Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия)»?

Около 15,7 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 2,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сырая говяжья почка (импорт, Новая Зеландия)» содержится 87 ккал, 15,7 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 2,6 г жиров.