Сырая мозговая железа (говяжья): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сырая мозговая железа (говяжья)» содержится 303 ккал. В этой порции 11,5 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 28,6 г жиров, что составляет около 15% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сырая мозговая железа (говяжья): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	303 kcal	15%
Белки	11,5 g	23%
Углеводы	0,0 g	0%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	28,6 g	37%
Насыщенные жиры	12,3 g	61%
Натрий	64 mg	3%

Сырая мозговая железа (говяжья): питание и здоровье

Продукт «Сырая мозговая железа (говяжья)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 15% из белков, 0% из углеводов и 85% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сырая мозговая железа (говяжья)»?

В 100 г продукта «Сырая мозговая железа (говяжья)» содержится 303 ккал.

Сколько белка в продукте «Сырая мозговая железа (говяжья)»?

Около 11,5 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 28,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сырая мозговая железа (говяжья)» содержится 303 ккал, 11,5 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 28,6 г жиров.