Итальянская заправка с пониженной калорийностью: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Итальянская заправка с пониженной калорийностью: 200 ккал на 100 г, а также 0,3 г белка, 6,7 г углеводов, 0,2 г клетчатки и 20,0 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Итальянская заправка с пониженной калорийностью» содержится 200 ккал. В этой порции 0,3 г белка, 6,7 г углеводов (1,9 г сахара), 0,2 г клетчатки и 20,0 г жиров, что составляет около 10% от дневной нормы в 2000 ккал.

Итальянская заправка с пониженной калорийностью: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 200 kcal 10%
Белки 0,3 g 1%
Углеводы 6,7 g 2%
Сахара 1,9 g -
Клетчатка 0,2 g 1%
Жиры 20,0 g 26%
Насыщенные жиры 2,9 g 14%
Натрий 1074 mg 47%

Итальянская заправка с пониженной калорийностью: питание и здоровье

Продукт «Итальянская заправка с пониженной калорийностью» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 1074 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 1% из белков, 13% из углеводов и 87% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Итальянская заправка с пониженной калорийностью»?

В 100 г продукта «Итальянская заправка с пониженной калорийностью» содержится 200 ккал.

Сколько белка в продукте «Итальянская заправка с пониженной калорийностью»?

Около 0,3 г белка на 100 г, а также 6,7 г углеводов и 20,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Итальянская заправка с пониженной калорийностью» содержится 200 ккал, 0,3 г белка, 6,7 г углеводов, 0,2 г клетчатки и 20,0 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!