Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира» содержится 445 ккал. В этой порции 8,7 г белка, 71,6 г углеводов (0,0 г сахара), 4,8 г клетчатки и 15,2 г жиров, что составляет около 22% от дневной нормы в 2000 ккал.

Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	445 kcal	22%
Белки	8,7 g	17%
Углеводы	71,6 g	26%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	4,8 g	17%
Жиры	15,2 g	19%
Насыщенные жиры	2,9 g	15%
Натрий	1003 mg	44%

Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира: питание и здоровье

Продукт «Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 1003 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 8% из белков, 63% из углеводов и 30% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира»?

В 100 г продукта «Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира» содержится 445 ккал.

Сколько белка в продукте «Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира»?

Около 8,7 г белка на 100 г, а также 71,6 г углеводов и 15,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Тортилья-чипсы с вкусом начос с пониженным содержанием жира» содержится 445 ккал, 8,7 г белка, 71,6 г углеводов, 4,8 г клетчатки и 15,2 г жиров.