Арахисовое масло с пониженным содержанием соли: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Арахисовое масло с пониженным содержанием соли» содержится 590 ккал. В этой порции 24,0 г белка, 21,8 г углеводов (9,3 г сахара), 6,6 г клетчатки и 49,9 г жиров, что составляет около 30% от дневной нормы в 2000 ккал.

Арахисовое масло с пониженным содержанием соли: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	590 kcal	30%
Белки	24,0 g	48%
Углеводы	21,8 g	8%
Сахара	9,3 g	-
Клетчатка	6,6 g	24%
Жиры	49,9 g	64%
Насыщенные жиры	7,7 g	39%
Натрий	203 mg	9%

Арахисовое масло с пониженным содержанием соли: питание и здоровье

Продукт «Арахисовое масло с пониженным содержанием соли» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 24,0 г на 100 г. Высокое содержание клетчатки: 6,6 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 15% из белков, 14% из углеводов и 71% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Арахисовое масло с пониженным содержанием соли»?

В 100 г продукта «Арахисовое масло с пониженным содержанием соли» содержится 590 ккал.

Сколько белка в продукте «Арахисовое масло с пониженным содержанием соли»?

Около 24,0 г белка на 100 г, а также 21,8 г углеводов и 49,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Арахисовое масло с пониженным содержанием соли» содержится 590 ккал, 24,0 г белка, 21,8 г углеводов, 6,6 г клетчатки и 49,9 г жиров.