Смесь риса и вермишели (вкус плова): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Смесь риса и вермишели (вкус плова)» содержится 148 ккал. В этой порции 2,9 г белка, 25,7 г углеводов (0,3 г сахара), 0,6 г клетчатки и 3,7 г жиров, что составляет около 7% от дневной нормы в 2000 ккал.

Смесь риса и вермишели (вкус плова): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	148 kcal	7%
Белки	2,9 g	6%
Углеводы	25,7 g	9%
Сахара	0,3 g	-
Клетчатка	0,6 g	2%
Жиры	3,7 g	5%
Насыщенные жиры	0,7 g	4%
Натрий	430 mg	19%

Смесь риса и вермишели (вкус плова): питание и здоровье

Продукт «Смесь риса и вермишели (вкус плова)» может быть частью разнообразного рациона. Довольно высокое содержание натрия: 430 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 8% из белков, 70% из углеводов и 23% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Смесь риса и вермишели (вкус плова)»?

В 100 г продукта «Смесь риса и вермишели (вкус плова)» содержится 148 ккал.

Сколько белка в продукте «Смесь риса и вермишели (вкус плова)»?

Около 2,9 г белка на 100 г, а также 25,7 г углеводов и 3,7 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Смесь риса и вермишели (вкус плова)» содержится 148 ккал, 2,9 г белка, 25,7 г углеводов, 0,6 г клетчатки и 3,7 г жиров.