Насыщенное шоколадное мороженое: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Насыщенное шоколадное мороженое: 251 ккал на 100 г, а также 4,7 г белка, 19,8 г углеводов, 0,9 г клетчатки и 17,0 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Насыщенное шоколадное мороженое» содержится 251 ккал. В этой порции 4,7 г белка, 19,8 г углеводов (17,4 г сахара), 0,9 г клетчатки и 17,0 г жиров, что составляет около 13% от дневной нормы в 2000 ккал.

Насыщенное шоколадное мороженое: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 251 kcal 13%
Белки 4,7 g 9%
Углеводы 19,8 g 7%
Сахара 17,4 g -
Клетчатка 0,9 g 3%
Жиры 17,0 g 22%
Насыщенные жиры 10,4 g 52%
Натрий 57 mg 2%

Насыщенное шоколадное мороженое: питание и здоровье

Продукт «Насыщенное шоколадное мороженое» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 8% из белков, 32% из углеводов и 61% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Насыщенное шоколадное мороженое»?

В 100 г продукта «Насыщенное шоколадное мороженое» содержится 251 ккал.

Сколько белка в продукте «Насыщенное шоколадное мороженое»?

Около 4,7 г белка на 100 г, а также 19,8 г углеводов и 17,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Насыщенное шоколадное мороженое» содержится 251 ккал, 4,7 г белка, 19,8 г углеводов, 0,9 г клетчатки и 17,0 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!