Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором: 158 ккал на 100 г, а также 26,1 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 6,0 г жиров.
В 100 г продукта «Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором» содержится 158 ккал. В этой порции 26,1 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 6,0 г жиров, что составляет около 8% от дневной нормы в 2000 ккал.
Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором: пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 158 kcal | 8% |
| Белки | 26,1 g | 52% |
| Углеводы | 0,0 g | 0% |
| Сахара | 0,0 g | - |
| Клетчатка | 0,0 g | 0% |
| Жиры | 6,0 g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1,8 g | 9% |
| Натрий | 201 mg | 9% |
Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором: питание и здоровье
Продукт «Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 26,1 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 66% из белков, 0% из углеводов и 34% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором»?
В 100 г продукта «Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором» содержится 158 ккал.
Сколько белка в продукте «Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором»?
Около 26,1 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 6,0 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Запечённое тёмное мясо индейки с добавленным раствором» содержится 158 ккал, 26,1 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 6,0 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!