Кожа курицы на гриле с барбекю: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Кожа курицы на гриле с барбекю: 378 ккал на 100 г, а также 15,2 г белка, 0,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 35,1 г жиров.
В 100 г продукта «Кожа курицы на гриле с барбекю» содержится 378 ккал. В этой порции 15,2 г белка, 0,7 г углеводов (0,7 г сахара), 0,0 г клетчатки и 35,1 г жиров, что составляет около 19% от дневной нормы в 2000 ккал.
Кожа курицы на гриле с барбекю: пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 378 kcal | 19% |
| Белки | 15,2 g | 30% |
| Углеводы | 0,7 g | 0% |
| Сахара | 0,7 g | - |
| Клетчатка | 0,0 g | 0% |
| Жиры | 35,1 g | 45% |
| Насыщенные жиры | 9,3 g | 47% |
| Натрий | 335 mg | 15% |
Кожа курицы на гриле с барбекю: питание и здоровье
Продукт «Кожа курицы на гриле с барбекю» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 15,2 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 16% из белков, 1% из углеводов и 83% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Кожа курицы на гриле с барбекю»?
В 100 г продукта «Кожа курицы на гриле с барбекю» содержится 378 ккал.
Сколько белка в продукте «Кожа курицы на гриле с барбекю»?
Около 15,2 г белка на 100 г, а также 0,7 г углеводов и 35,1 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Кожа курицы на гриле с барбекю» содержится 378 ккал, 15,2 г белка, 0,7 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 35,1 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!