Салат Мимоза, 300 калорий (2026)

В одной порции салата Мимоза содержится около 300 калорий и 15 граммов белка.

Описание блюда

Салат Мимоза - это слоёный салат, который часто готовят на праздники в России. Основные ингредиенты включают консервированную рыбу, яйца, лук, морковь и майонез. Этот салат можно найти в большинстве российских семейных рецептов.

Питательная ценность

Мера	Калории	Белки	Углеводы	Жиры
1 порция (~300 г)	300 kcal	15 g	20 g	18 g
100 g	100 kcal	5 g	6.7 g	6 g

Порция салата составляет примерно 300 граммов, что соответствует стандартному размеру для закуски.

Диетическая информация

Салат Мимоза может быть высококалорийным из-за содержания майонеза. Однако, он также предоставляет белок и углеводы, что делает его сытным вариантом для праздников.

Похожие блюда

Мера	Калории
салат мимоза	300 kcal
Салат Оливье	350 kcal
Салат Цезарь	400 kcal
Салат Винегрет	250 kcal

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в порции салата Мимоза?

В одной порции (~300 г) салата Мимоза примерно 300 калорий.

Сколько белка в салате Мимоза?

В порции салата Мимоза содержится около 15 граммов белка.

Можно ли приготовить салат Мимоза дома?

Да, салат Мимоза легко приготовить дома с доступными ингредиентами.

Какой вес порции салата Мимоза?

Стандартная порция салата Мимоза составляет около 300 граммов.

Nutrola

Nutrola - это приложение для питания на основе ИИ, которое распознает еду по фотографии и предоставляет информацию о калориях и макроэлементах из базы данных более 1.8 миллиона проверенных продуктов. Также поддерживается сканирование штрих-кодов и голосовой ввод, стоимость около 2.50 евро в месяц, без рекламы.

Методология

Значения являются ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫМИ типичными порциями, не проверенными в лаборатории, и могут варьироваться в зависимости от приготовления.