Заправка для салата с кунжутом: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Заправка для салата с кунжутом» содержится 443 ккал. В этой порции 3,1 г белка, 8,6 г углеводов (8,3 г сахара), 1,0 г клетчатки и 45,2 г жиров, что составляет около 22% от дневной нормы в 2000 ккал.

Заправка для салата с кунжутом: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	443 kcal	22%
Белки	3,1 g	6%
Углеводы	8,6 g	3%
Сахара	8,3 g	-
Клетчатка	1,0 g	4%
Жиры	45,2 g	58%
Насыщенные жиры	6,2 g	31%
Натрий	1000 mg	43%

Заправка для салата с кунжутом: питание и здоровье

Продукт «Заправка для салата с кунжутом» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 1000 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 3% из белков, 8% из углеводов и 90% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Заправка для салата с кунжутом»?

В 100 г продукта «Заправка для салата с кунжутом» содержится 443 ккал.

Сколько белка в продукте «Заправка для салата с кунжутом»?

Около 3,1 г белка на 100 г, а также 8,6 г углеводов и 45,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Заправка для салата с кунжутом» содержится 443 ккал, 3,1 г белка, 8,6 г углеводов, 1,0 г клетчатки и 45,2 г жиров.