Острый чеддер (нарезанный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Острый чеддер (нарезанный)» содержится 410 ккал. В этой порции 24,3 г белка, 2,1 г углеводов (0,3 г сахара), 0,0 г клетчатки и 33,8 г жиров, что составляет около 21% от дневной нормы в 2000 ккал.

Острый чеддер (нарезанный): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	410 kcal	21%
Белки	24,3 g	49%
Углеводы	2,1 g	1%
Сахара	0,3 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	33,8 g	43%
Насыщенные жиры	19,4 g	97%
Натрий	644 mg	28%

Острый чеддер (нарезанный): питание и здоровье

Продукт «Острый чеддер (нарезанный)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 24,3 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 644 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 24% из белков, 2% из углеводов и 74% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Острый чеддер (нарезанный)»?

В 100 г продукта «Острый чеддер (нарезанный)» содержится 410 ккал.

Сколько белка в продукте «Острый чеддер (нарезанный)»?

Около 24,3 г белка на 100 г, а также 2,1 г углеводов и 33,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Острый чеддер (нарезанный)» содержится 410 ккал, 24,3 г белка, 2,1 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 33,8 г жиров.