Гладкое арахисовое масло (без соли): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Гладкое арахисовое масло (без соли)» содержится 598 ккал. В этой порции 22,2 г белка, 22,3 г углеводов (10,5 г сахара), 5,0 г клетчатки и 51,4 г жиров, что составляет около 30% от дневной нормы в 2000 ккал.

Гладкое арахисовое масло (без соли): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	598 kcal	30%
Белки	22,2 g	44%
Углеводы	22,3 g	8%
Сахара	10,5 g	-
Клетчатка	5,0 g	18%
Жиры	51,4 g	66%
Насыщенные жиры	10,3 g	52%
Натрий	17 mg	1%

Гладкое арахисовое масло (без соли): питание и здоровье

Продукт «Гладкое арахисовое масло (без соли)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 22,2 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 14% из белков, 14% из углеводов и 72% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Гладкое арахисовое масло (без соли)»?

В 100 г продукта «Гладкое арахисовое масло (без соли)» содержится 598 ккал.

Сколько белка в продукте «Гладкое арахисовое масло (без соли)»?

Около 22,2 г белка на 100 г, а также 22,3 г углеводов и 51,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Гладкое арахисовое масло (без соли)» содержится 598 ккал, 22,2 г белка, 22,3 г углеводов, 5,0 г клетчатки и 51,4 г жиров.