Гладкое арахисовое масло с солью: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Гладкое арахисовое масло с солью» содержится 597 ккал. В этой порции 22,5 г белка, 22,3 г углеводов (0,0 г сахара), 4,8 г клетчатки и 51,1 г жиров, что составляет около 30% от дневной нормы в 2000 ккал.

Гладкое арахисовое масло с солью: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	597 kcal	30%
Белки	22,5 g	45%
Углеводы	22,3 g	8%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	4,8 g	17%
Жиры	51,1 g	66%
Насыщенные жиры	10,1 g	51%
Натрий	429 mg	19%

Гладкое арахисовое масло с солью: питание и здоровье

Продукт «Гладкое арахисовое масло с солью» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 22,5 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 429 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 14% из белков, 14% из углеводов и 72% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Гладкое арахисовое масло с солью»?

В 100 г продукта «Гладкое арахисовое масло с солью» содержится 597 ккал.

Сколько белка в продукте «Гладкое арахисовое масло с солью»?

Около 22,5 г белка на 100 г, а также 22,3 г углеводов и 51,1 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Гладкое арахисовое масло с солью» содержится 597 ккал, 22,5 г белка, 22,3 г углеводов, 4,8 г клетчатки и 51,1 г жиров.