Сосиски в тесте, примерно 300 калорий (2026)

Сосиски в тесте, популярное блюдо в России, которое сочетает в себе простоту и вкус.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В одной порции сосисок в тесте содержится около 300 калорий и 12 граммов белка.

Что такое сосиски в тесте

Сосиски в тесте, это популярное русское блюдо, представляющее собой сосиски, завернутые в тесто и запеченные до золотистой корочки. Это блюдо распространено по всей стране, особенно на пикниках и праздниках. Основные ингредиенты, сосиски, мука, яйца и масло.

Питательная ценность

Порция (г) Калории Белки (г) Углеводы (г) Жиры (г)
1 порция (~200 г) 300 kcal 12 g 30 g 15 g
100 g 150 kcal 6 g 15 g 7.5 g

Порция составляет примерно 200 граммов, что является стандартным размером для этого блюда.

Питательная ценность

Сосиски в тесте могут быть частью сбалансированного питания, но стоит учитывать их высокое содержание жиров. Рекомендуется сочетать их с овощами для улучшения пищевой ценности.

Похожие блюда

Порция (г) Калории
сосиски в тесте 300 kcal
Пирожки с сосисками 250 kcal
Сосиски в тесте с сыром 320 kcal
Круассаны с сосисками 350 kcal

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в сосисках в тесте?

В одной порции сосисок в тесте примерно 300 калорий.

Сколько белка в сосисках в тесте?

В одной порции содержится около 12 граммов белка.

Можно ли приготовить сосиски в тесте дома?

Да, сосиски в тесте легко приготовить в домашних условиях.

Какой вес порции сосисок в тесте?

Стандартная порция составляет примерно 200 граммов.

Nutrola

Nutrola, это приложение для питания, которое распознает продукты по фото и предоставляет информацию о калориях и макроэлементах из базы данных более 1.8 миллионов проверенных продуктов. Также доступна функция сканирования штрих-кодов и голосового ввода, стоимость около 2.50 евро в месяц, без рекламы.

Методология

Значения являются ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫМИ для стандартных порций, не проверены в лаборатории и могут варьироваться в зависимости от способа приготовления.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!