Чипсы со сметаной и луком: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Чипсы со сметаной и луком» содержится 547 ккал. В этой порции 6,6 г белка, 51,3 г углеводов (0,0 г сахара), 1,2 г клетчатки и 37,0 г жиров, что составляет около 27% от дневной нормы в 2000 ккал.

Чипсы со сметаной и луком: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	547 kcal	27%
Белки	6,6 g	13%
Углеводы	51,3 g	19%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	1,2 g	4%
Жиры	37,0 g	47%
Насыщенные жиры	9,5 g	47%
Натрий	541 mg	24%

Чипсы со сметаной и луком: питание и здоровье

Продукт «Чипсы со сметаной и луком» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 541 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 5% из белков, 36% из углеводов и 59% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Чипсы со сметаной и луком»?

В 100 г продукта «Чипсы со сметаной и луком» содержится 547 ккал.

Сколько белка в продукте «Чипсы со сметаной и луком»?

Около 6,6 г белка на 100 г, а также 51,3 г углеводов и 37,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Чипсы со сметаной и луком» содержится 547 ккал, 6,6 г белка, 51,3 г углеводов, 1,2 г клетчатки и 37,0 г жиров.