Изолят соевого белка: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Изолят соевого белка» содержится 335 ккал. В этой порции 88,3 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 3,4 г жиров, что составляет около 17% от дневной нормы в 2000 ккал.

Изолят соевого белка: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	335 kcal	17%
Белки	88,3 g	177%
Углеводы	0,0 g	0%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	3,4 g	4%
Насыщенные жиры	0,4 g	2%
Натрий	1005 mg	44%

Изолят соевого белка: питание и здоровье

Продукт «Изолят соевого белка» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 88,3 г на 100 г. Довольно высокое содержание натрия: 1005 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 92% из белков, 0% из углеводов и 8% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Изолят соевого белка»?

В 100 г продукта «Изолят соевого белка» содержится 335 ккал.

Сколько белка в продукте «Изолят соевого белка»?

Около 88,3 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 3,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Изолят соевого белка» содержится 335 ккал, 88,3 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 3,4 г жиров.