Спагетти с мясным соусом (замороженные): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)
Спагетти с мясным соусом (замороженные): 90 ккал на 100 г, а также 5,0 г белка, 15,2 г углеводов, 1,8 г клетчатки и 1,0 г жиров.
В 100 г продукта «Спагетти с мясным соусом (замороженные)» содержится 90 ккал. В этой порции 5,0 г белка, 15,2 г углеводов (2,6 г сахара), 1,8 г клетчатки и 1,0 г жиров, что составляет около 5% от дневной нормы в 2000 ккал.
Спагетти с мясным соусом (замороженные): пищевая ценность на 100 г
Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:
| Нутриент | На 100 г | % суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 90 kcal | 5% |
| Белки | 5,0 g | 10% |
| Углеводы | 15,2 g | 6% |
| Сахара | 2,6 g | - |
| Клетчатка | 1,8 g | 6% |
| Жиры | 1,0 g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0,3 g | 2% |
| Натрий | 238 mg | 10% |
Спагетти с мясным соусом (замороженные): питание и здоровье
Продукт «Спагетти с мясным соусом (замороженные)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 22% из белков, 68% из углеводов и 10% из жиров.
Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola
Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.
Источник и метод
Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте «Спагетти с мясным соусом (замороженные)»?
В 100 г продукта «Спагетти с мясным соусом (замороженные)» содержится 90 ккал.
Сколько белка в продукте «Спагетти с мясным соусом (замороженные)»?
Около 5,0 г белка на 100 г, а также 15,2 г углеводов и 1,0 г жиров.
Итог
В 100 г продукта «Спагетти с мясным соусом (замороженные)» содержится 90 ккал, 5,0 г белка, 15,2 г углеводов, 1,8 г клетчатки и 1,0 г жиров.
Готовы трансформировать отслеживание питания?
Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!