Саккоташ с кремовой кукурузой: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Саккоташ с кремовой кукурузой» содержится 77 ккал. В этой порции 2,6 г белка, 17,6 г углеводов (0,0 г сахара), 3,0 г клетчатки и 0,5 г жиров, что составляет около 4% от дневной нормы в 2000 ккал.

Саккоташ с кремовой кукурузой: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	77 kcal	4%
Белки	2,6 g	5%
Углеводы	17,6 g	6%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	3,0 g	11%
Жиры	0,5 g	1%
Насыщенные жиры	0,1 g	1%
Натрий	245 mg	11%

Саккоташ с кремовой кукурузой: питание и здоровье

Продукт «Саккоташ с кремовой кукурузой» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 12% из белков, 82% из углеводов и 6% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Саккоташ с кремовой кукурузой»?

В 100 г продукта «Саккоташ с кремовой кукурузой» содержится 77 ккал.

Сколько белка в продукте «Саккоташ с кремовой кукурузой»?

Около 2,6 г белка на 100 г, а также 17,6 г углеводов и 0,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Саккоташ с кремовой кукурузой» содержится 77 ккал, 2,6 г белка, 17,6 г углеводов, 3,0 г клетчатки и 0,5 г жиров.