Тесто для сахарного печенья: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Тесто для сахарного печенья» содержится 436 ккал. В этой порции 4,0 г белка, 61,2 г углеводов (36,5 г сахара), 0,9 г клетчатки и 19,5 г жиров, что составляет около 22% от дневной нормы в 2000 ккал.

Тесто для сахарного печенья: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	436 kcal	22%
Белки	4,0 g	8%
Углеводы	61,2 g	22%
Сахара	36,5 g	-
Клетчатка	0,9 g	3%
Жиры	19,5 g	25%
Насыщенные жиры	5,0 g	25%
Натрий	328 mg	14%

Тесто для сахарного печенья: питание и здоровье

Продукт «Тесто для сахарного печенья» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 4% из белков, 56% из углеводов и 40% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Тесто для сахарного печенья»?

В 100 г продукта «Тесто для сахарного печенья» содержится 436 ккал.

Сколько белка в продукте «Тесто для сахарного печенья»?

Около 4,0 г белка на 100 г, а также 61,2 г углеводов и 19,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Тесто для сахарного печенья» содержится 436 ккал, 4,0 г белка, 61,2 г углеводов, 0,9 г клетчатки и 19,5 г жиров.