Суп с чечевицей, 250 калорий (2026)

В одной порции супа с чечевицей содержится около 250 калорий и 15 граммов белка. Это сытное и полезное блюдо.

Что такое суп с чечевицей?

Суп с чечевицей - это традиционное русское блюдо, которое готовится из чечевицы, овощей и пряностей. Он популярен в разных регионах России и является отличным источником белка.

Питательные вещества

Порция	Калории	Белки	Углеводы	Жиры
1 порция (~300 г)	250 kcal	15 g	40 g	5 g
100 g	83 kcal	5 g	13 g	1.7 g

Порция супа с чечевицей составляет примерно 300 граммов, что делает его отличным выбором для обеда.

Диетическая информация

Суп с чечевицей низкокалорийный и богат белком, что делает его хорошим выбором для тех, кто следит за своим весом. Он также содержит много клетчатки, что способствует хорошему пищеварению.

Похожие блюда

Порция	Калории
суп с чечевицей	250 kcal
Суп с фасолью	230 kcal
Гречневый суп	210 kcal
Суп-пюре из гороха	240 kcal

Вопросы и ответы

Сколько калорий в одной порции супа с чечевицей?

В одной порции супа с чечевицей около 250 калорий.

Сколько белка в супе с чечевицей?

В одной порции содержится примерно 15 граммов белка.

Можно ли приготовить суп с чечевицей дома?

Да, суп с чечевицей легко приготовить дома из доступных ингредиентов.

Какой вес одной порции супа с чечевицей?

Одна порция супа с чечевицей весит примерно 300 граммов.

Nutrola

Nutrola - это приложение для питания с искусственным интеллектом, которое распознает продукты по фото и предоставляет информацию о калориях и макроэлементах из базы данных более 1,8 миллиона проверенных продуктов. Также доступно сканирование штрих-кодов и голосовой ввод, стоимость около 2,50 евро в месяц, без рекламы.

Методология

Значения являются ОРИЕНТИРОВАННЫМИ типичными порциями, не лабораторно проверенными, могут варьироваться в зависимости от приготовления.