Суп с горохом, около 200 калорий (2026)

В одной порции супа с горохом содержится около 200 калорий и 10 г белка. Это делает его хорошим выбором для полноценного обеда.

Что такое суп с горохом

Суп с горохом - это традиционное русское блюдо, популярное в разных регионах страны. Основные ингредиенты включают сухой горох, картофель, морковь и лук, что делает его сытным и питательным.

Питательная ценность

Размер порции	Калории	Белки	Углеводы	Жиры
1 порция (~300 г)	200 kcal	10 g	30 g	5 g
100 g	67 kcal	3.3 g	10 g	1.7 g

Порция супа с горохом обычно составляет около 300 граммов, что достаточно для одного человека.

Питательная ценность

Суп с горохом является отличным источником растительного белка и клетчатки. Он подходит для вегетарианской и веганской диеты.

Похожие блюда

Размер порции	Калории
суп с горохом	200 kcal
Суп из чечевицы	220 kcal
Суп с фасолью	210 kcal
Суп с картофелем	180 kcal

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в супе с горохом?

В одной порции супа с горохом около 200 калорий.

Сколько белка в супе с горохом?

В одной порции содержится примерно 10 г белка.

Можно ли приготовить суп с горохом дома?

Да, суп с горохом легко приготовить дома, используя простые ингредиенты.

Какой вес порции супа с горохом?

Обычно порция супа составляет около 300 граммов.

Nutrola

Nutrola - это приложение для питания, которое распознает продукты по фото и предоставляет информацию о калориях и макронутриентах из базы данных более 1.8 миллиона проверенных продуктов. Также есть возможность сканирования штрих-кодов и голосового ввода, стоимость около 2.50 евро в месяц, без рекламы.

Методология

Значения являются ПРИМЕРНЫМИ типичными порциями, не лабораторно проверенными, могут варьироваться в зависимости от приготовления.