Суп с картошкой, около 150 калорий (2026)

В одной порции супа с картошкой содержится около 150 калорий и 4 грамма белка.

Что такое суп с картошкой

Суп с картошкой - это простое и сытное блюдо, популярное в России. Его основными ингредиентами являются картофель, морковь, лук и специи. Этот суп часто подают в холодное время года.

Пищевая ценность

Порция (г)	Калории	Белки (г)	Углеводы (г)	Жиры (г)
1 Порция (~300 г)	150 kcal	4 g	30 g	2 g
100 g	50 kcal	1.3 g	10 g	0.7 g

Порция супа составляет около 300 граммов, что является стандартной для взрослого человека.

Питательная ценность

Суп с картошкой является низкокалорийным и сытным блюдом. Он подходит для диетического питания благодаря низкому содержанию жиров и высокому содержанию углеводов.

Похожие блюда

Порция (г)	Калории
суп с картошкой	150 kcal
Суп с капустой	120 kcal
Суп с грибами	140 kcal
Суп с чечевицей	160 kcal

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в супе с картошкой?

В одной порции супа с картошкой около 150 калорий.

Сколько белка в супе с картошкой?

В одной порции супа с картошкой содержится примерно 4 грамма белка.

Можно ли приготовить суп с картошкой дома?

Да, суп с картошкой легко приготовить дома из доступных ингредиентов.

Какой вес порции супа с картошкой?

Стандартная порция супа с картошкой составляет около 300 граммов.

Nutrola

Nutrola - это приложение для питания на основе ИИ, которое распознает продукты по фотографии и предоставляет информацию о калориях и макроэлементах из базы данных более 1.8 миллиона проверенных продуктов. Также доступны функции сканирования штрих-кодов и голосового ввода, стоимость около 2.50 евро в месяц, без рекламы.

Методология

Значения являются ОРИЕНТИРОВАННЫМИ типичными порциями, не проверенными в лаборатории, могут варьироваться в зависимости от приготовления.