Сладкая консервированная фасоль адзуки: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Сладкая консервированная фасоль адзуки» содержится 237 ккал. В этой порции 3,8 г белка, 55,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 0,0 г жиров, что составляет около 12% от дневной нормы в 2000 ккал.

Сладкая консервированная фасоль адзуки: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	237 kcal	12%
Белки	3,8 g	8%
Углеводы	55,0 g	20%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	0,0 g	0%
Насыщенные жиры	0,0 g	0%
Натрий	218 mg	9%

Сладкая консервированная фасоль адзуки: питание и здоровье

Продукт «Сладкая консервированная фасоль адзуки» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 6% из белков, 93% из углеводов и 0% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сладкая консервированная фасоль адзуки»?

В 100 г продукта «Сладкая консервированная фасоль адзуки» содержится 237 ккал.

Сколько белка в продукте «Сладкая консервированная фасоль адзуки»?

Около 3,8 г белка на 100 г, а также 55,0 г углеводов и 0,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Сладкая консервированная фасоль адзуки» содержится 237 ккал, 3,8 г белка, 55,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 0,0 г жиров.