Перцовый соус Табаско: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Перцовый соус Табаско: 12 ккал на 100 г, а также 1,3 г белка, 0,8 г углеводов, 0,6 г клетчатки и 0,8 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Перцовый соус Табаско» содержится 12 ккал. В этой порции 1,3 г белка, 0,8 г углеводов (0,1 г сахара), 0,6 г клетчатки и 0,8 г жиров, что составляет около 1% от дневной нормы в 2000 ккал.

Перцовый соус Табаско: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 12 kcal 1%
Белки 1,3 g 3%
Углеводы 0,8 g 0%
Сахара 0,1 g -
Клетчатка 0,6 g 2%
Жиры 0,8 g 1%
Насыщенные жиры 0,1 g 1%
Натрий 633 mg 28%

Перцовый соус Табаско: питание и здоровье

Продукт «Перцовый соус Табаско» может быть частью разнообразного рациона. Низкая калорийность, помогает увеличить объём порции без лишней энергии. Довольно высокое содержание натрия: 633 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 34% из белков, 21% из углеводов и 45% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Перцовый соус Табаско»?

В 100 г продукта «Перцовый соус Табаско» содержится 12 ккал.

Сколько белка в продукте «Перцовый соус Табаско»?

Около 1,3 г белка на 100 г, а также 0,8 г углеводов и 0,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Перцовый соус Табаско» содержится 12 ккал, 1,3 г белка, 0,8 г углеводов, 0,6 г клетчатки и 0,8 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!