Тапиоковый пудинг (на 2% молоке): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Тапиоковый пудинг (на 2% молоке)» содержится 105 ккал. В этой порции 2,9 г белка, 19,6 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 1,7 г жиров, что составляет около 5% от дневной нормы в 2000 ккал.

Тапиоковый пудинг (на 2% молоке): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	105 kcal	5%
Белки	2,9 g	6%
Углеводы	19,6 g	7%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	1,7 g	2%
Насыщенные жиры	1,0 g	5%
Натрий	121 mg	5%

Тапиоковый пудинг (на 2% молоке): питание и здоровье

Продукт «Тапиоковый пудинг (на 2% молоке)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 11% из белков, 75% из углеводов и 14% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Тапиоковый пудинг (на 2% молоке)»?

В 100 г продукта «Тапиоковый пудинг (на 2% молоке)» содержится 105 ккал.

Сколько белка в продукте «Тапиоковый пудинг (на 2% молоке)»?

Около 2,9 г белка на 100 г, а также 19,6 г углеводов и 1,7 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Тапиоковый пудинг (на 2% молоке)» содержится 105 ккал, 2,9 г белка, 19,6 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 1,7 г жиров.