Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки» содержится 387 ккал. В этой порции 8,5 г белка, 80,1 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 3,5 г жиров, что составляет около 19% от дневной нормы в 2000 ккал.

Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	387 kcal	19%
Белки	8,5 g	17%
Углеводы	80,1 g	29%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	3,5 g	4%
Насыщенные жиры	0,6 g	3%
Натрий	4 mg	0%

Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки: питание и здоровье

Продукт «Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 9% из белков, 83% из углеводов и 8% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки»?

В 100 г продукта «Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки» содержится 387 ккал.

Сколько белка в продукте «Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки»?

Около 8,5 г белка на 100 г, а также 80,1 г углеводов и 3,5 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Несоленые мультизерновые коричневые рисовые лепешки» содержится 387 ккал, 8,5 г белка, 80,1 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 3,5 г жиров.