горький шоколад для выпечки: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «горький шоколад для выпечки» содержится 642 ккал. В этой порции 14,3 г белка, 28,4 г углеводов (0,9 г сахара), 16,6 г клетчатки и 52,3 г жиров, что составляет около 32% от дневной нормы в 2000 ккал.

горький шоколад для выпечки: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	642 kcal	32%
Белки	14,3 g	29%
Углеводы	28,4 g	10%
Сахара	0,9 g	-
Клетчатка	16,6 g	59%
Жиры	52,3 g	67%
Насыщенные жиры	32,3 g	161%
Натрий	24 mg	1%

горький шоколад для выпечки: питание и здоровье

Продукт «горький шоколад для выпечки» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание клетчатки: 16,6 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 9% из белков, 18% из углеводов и 73% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «горький шоколад для выпечки»?

В 100 г продукта «горький шоколад для выпечки» содержится 642 ккал.

Сколько белка в продукте «горький шоколад для выпечки»?

Около 14,3 г белка на 100 г, а также 28,4 г углеводов и 52,3 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «горький шоколад для выпечки» содержится 642 ккал, 14,3 г белка, 28,4 г углеводов, 16,6 г клетчатки и 52,3 г жиров.