Ванильное печенье с начинкой (низкожирное): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Ванильное печенье с начинкой (низкожирное)» содержится 423 ккал. В этой порции 4,2 г белка, 78,2 г углеводов (37,5 г сахара), 2,1 г клетчатки и 10,4 г жиров, что составляет около 21% от дневной нормы в 2000 ккал.

Ванильное печенье с начинкой (низкожирное): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	423 kcal	21%
Белки	4,2 g	8%
Углеводы	78,2 g	28%
Сахара	37,5 g	-
Клетчатка	2,1 g	8%
Жиры	10,4 g	13%
Насыщенные жиры	3,2 g	16%
Натрий	354 mg	15%

Ванильное печенье с начинкой (низкожирное): питание и здоровье

Продукт «Ванильное печенье с начинкой (низкожирное)» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 4% из белков, 74% из углеводов и 22% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Ванильное печенье с начинкой (низкожирное)»?

В 100 г продукта «Ванильное печенье с начинкой (низкожирное)» содержится 423 ккал.

Сколько белка в продукте «Ванильное печенье с начинкой (низкожирное)»?

Около 4,2 г белка на 100 г, а также 78,2 г углеводов и 10,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Ванильное печенье с начинкой (низкожирное)» содержится 423 ккал, 4,2 г белка, 78,2 г углеводов, 2,1 г клетчатки и 10,4 г жиров.