овощные чипсы (Terra Chips): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «овощные чипсы (Terra Chips)» содержится 517 ккал. В этой порции 4,1 г белка, 58,0 г углеводов (9,8 г сахара), 10,9 г клетчатки и 29,8 г жиров, что составляет около 26% от дневной нормы в 2000 ккал.

овощные чипсы (Terra Chips): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	517 kcal	26%
Белки	4,1 g	8%
Углеводы	58,0 g	21%
Сахара	9,8 g	-
Клетчатка	10,9 g	39%
Жиры	29,8 g	38%
Насыщенные жиры	1,9 g	9%
Натрий	246 mg	11%

овощные чипсы (Terra Chips): питание и здоровье

Продукт «овощные чипсы (Terra Chips)» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание клетчатки: 10,9 г на 100 г. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Откуда берутся калории: около 3% из белков, 45% из углеводов и 52% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «овощные чипсы (Terra Chips)»?

В 100 г продукта «овощные чипсы (Terra Chips)» содержится 517 ккал.

Сколько белка в продукте «овощные чипсы (Terra Chips)»?

Около 4,1 г белка на 100 г, а также 58,0 г углеводов и 29,8 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «овощные чипсы (Terra Chips)» содержится 517 ккал, 4,1 г белка, 58,0 г углеводов, 10,9 г клетчатки и 29,8 г жиров.