Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный)» содержится 241 ккал. В этой порции 4,4 г белка, 40,3 г углеводов (16,8 г сахара), 2,1 г клетчатки и 6,9 г жиров, что составляет около 12% от дневной нормы в 2000 ккал.

Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	241 kcal	12%
Белки	4,4 g	9%
Углеводы	40,3 g	15%
Сахара	16,8 g	-
Клетчатка	2,1 g	8%
Жиры	6,9 g	9%
Насыщенные жиры	1,4 g	7%
Натрий	300 mg	13%

Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный): питание и здоровье

Продукт «Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный)» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 7% из белков, 67% из углеводов и 26% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный)»?

В 100 г продукта «Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный)» содержится 241 ккал.

Сколько белка в продукте «Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный)»?

Около 4,4 г белка на 100 г, а также 40,3 г углеводов и 6,9 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Шоколадный эклер Weight Watcher (замороженный)» содержится 241 ккал, 4,4 г белка, 40,3 г углеводов, 2,1 г клетчатки и 6,9 г жиров.