Напиток из сывороточного протеинового порошка: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Напиток из сывороточного протеинового порошка» содержится 352 ккал. В этой порции 78,1 г белка, 6,3 г углеводов (0,0 г сахара), 3,1 г клетчатки и 1,6 г жиров, что составляет около 18% от дневной нормы в 2000 ккал.

Напиток из сывороточного протеинового порошка: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	352 kcal	18%
Белки	78,1 g	156%
Углеводы	6,3 g	2%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	3,1 g	11%
Жиры	1,6 g	2%
Насыщенные жиры	0,8 g	4%
Натрий	156 mg	7%

Напиток из сывороточного протеинового порошка: питание и здоровье

Продукт «Напиток из сывороточного протеинового порошка» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 78,1 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 89% из белков, 7% из углеводов и 4% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Напиток из сывороточного протеинового порошка»?

В 100 г продукта «Напиток из сывороточного протеинового порошка» содержится 352 ккал.

Сколько белка в продукте «Напиток из сывороточного протеинового порошка»?

Около 78,1 г белка на 100 г, а также 6,3 г углеводов и 1,6 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Напиток из сывороточного протеинового порошка» содержится 352 ккал, 78,1 г белка, 6,3 г углеводов, 3,1 г клетчатки и 1,6 г жиров.