Взбитые сливки: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Взбитые сливки» содержится 257 ккал. В этой порции 3,2 г белка, 12,5 г углеводов (8,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 22,2 г жиров, что составляет около 13% от дневной нормы в 2000 ккал.

Взбитые сливки: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	257 kcal	13%
Белки	3,2 g	6%
Углеводы	12,5 g	5%
Сахара	8,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	22,2 g	28%
Насыщенные жиры	13,8 g	69%
Натрий	8 mg	0%

Взбитые сливки: питание и здоровье

Продукт «Взбитые сливки» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 5% из белков, 19% из углеводов и 76% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Взбитые сливки»?

В 100 г продукта «Взбитые сливки» содержится 257 ккал.

Сколько белка в продукте «Взбитые сливки»?

Около 3,2 г белка на 100 г, а также 12,5 г углеводов и 22,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Взбитые сливки» содержится 257 ккал, 3,2 г белка, 12,5 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 22,2 г жиров.