Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D: 83 ккал на 100 г, а также 3,2 г белка, 10,3 г углеводов, 0,8 г клетчатки и 3,4 г жиров.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

В 100 г продукта «Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D» содержится 83 ккал. В этой порции 3,2 г белка, 10,3 г углеводов (9,5 г сахара), 0,8 г клетчатки и 3,4 г жиров, что составляет около 4% от дневной нормы в 2000 ккал.

Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент На 100 г % суточной нормы
Калории 83 kcal 4%
Белки 3,2 g 6%
Углеводы 10,3 g 4%
Сахара 9,5 g -
Клетчатка 0,8 g 3%
Жиры 3,4 g 4%
Насыщенные жиры 2,1 g 11%
Натрий 60 mg 3%

Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D: питание и здоровье

Продукт «Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D» может быть частью разнообразного рациона. Умеренная порция впишется в сбалансированный рацион. Откуда берутся калории: около 15% из белков, 49% из углеводов и 36% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D»?

В 100 г продукта «Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D» содержится 83 ккал.

Сколько белка в продукте «Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D»?

Около 3,2 г белка на 100 г, а также 10,3 г углеводов и 3,4 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Цельное шоколадное молоко с витаминами A и D» содержится 83 ккал, 3,2 г белка, 10,3 г углеводов, 0,8 г клетчатки и 3,4 г жиров.

Готовы трансформировать отслеживание питания?

Присоединяйтесь к миллионам тех, кто изменил свой путь к здоровью с Nutrola!