сырое мясо и кожа дикой утки: калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «сырое мясо и кожа дикой утки» содержится 211 ккал. В этой порции 17,4 г белка, 0,0 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 15,2 г жиров, что составляет около 11% от дневной нормы в 2000 ккал.

сырое мясо и кожа дикой утки: пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	211 kcal	11%
Белки	17,4 g	35%
Углеводы	0,0 g	0%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	15,2 g	19%
Насыщенные жиры	5,0 g	25%
Натрий	56 mg	2%

сырое мясо и кожа дикой утки: питание и здоровье

Продукт «сырое мясо и кожа дикой утки» может быть частью разнообразного рациона. Высокое содержание белка: 17,4 г на 100 г. Откуда берутся калории: около 34% из белков, 0% из углеводов и 66% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «сырое мясо и кожа дикой утки»?

В 100 г продукта «сырое мясо и кожа дикой утки» содержится 211 ккал.

Сколько белка в продукте «сырое мясо и кожа дикой утки»?

Около 17,4 г белка на 100 г, а также 0,0 г углеводов и 15,2 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «сырое мясо и кожа дикой утки» содержится 211 ккал, 17,4 г белка, 0,0 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 15,2 г жиров.