Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок): калорийность и пищевая ценность (на 100 г)

В 100 г продукта «Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок)» содержится 630 ккал. В этой порции 0,3 г белка, 0,5 г углеводов (0,0 г сахара), 0,0 г клетчатки и 70,0 г жиров, что составляет около 32% от дневной нормы в 2000 ккал.

Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок): пищевая ценность на 100 г

Полная пищевая ценность на 100 г, а также доля каждого нутриента от суточной нормы в 2000 ккал:

Нутриент	На 100 г	% суточной нормы
Калории	630 kcal	32%
Белки	0,3 g	1%
Углеводы	0,5 g	0%
Сахара	0,0 g	-
Клетчатка	0,0 g	0%
Жиры	70,0 g	90%
Насыщенные жиры	13,3 g	67%
Натрий	590 mg	26%

Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок): питание и здоровье

Продукт «Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок)» может быть частью разнообразного рациона. Высокая калорийность, поэтому при подсчёте важен размер порции. Довольно высокое содержание натрия: 590 мг на 100 г. Откуда берутся калории: около 0% из белков, 0% из углеводов и 99% из жиров.

Отслеживайте этот продукт с помощью Nutrola

Nutrola — это ИИ-счётчик калорий на основе проверенной диетологами базы данных из более чем 1,8 млн продуктов и ресторанных блюд. Добавляйте этот продукт по фото или голосом, чтобы увидеть, как эта порция впишется в ваш день.

Источник и метод

Эти данные взяты из базы продуктов Nutrola, проверенной диетологами, и основаны на референсных данных лабораторного анализа. Значения приведены на 100 г и являются ориентировочными, поскольку натуральные продукты различаются по сорту, степени зрелости и способу приготовления.

Часто задаваемые вопросы

Сколько калорий в продукте «Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок)»?

В 100 г продукта «Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок)» содержится 630 ккал.

Сколько белка в продукте «Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок)»?

Около 0,3 г белка на 100 г, а также 0,5 г углеводов и 70,0 г жиров.

Итог

В 100 г продукта «Маргарин с йогуртом (70% жирности, брусок)» содержится 630 ккал, 0,3 г белка, 0,5 г углеводов, 0,0 г клетчатки и 70,0 г жиров.