Мисо рамен
Насыщенный бульон мисо с раменом, мягко сваренным яйцом, кукурузой и зеленым луком.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
30 g
Белок
42 g
Углеводы
24 g
Жиры
Ингредиенты
260 КкалРамен
200 g
90 КкалБелая паста мисо
3 ст. ложка
80 КкалКуриный бульон
800 мл
140 КкалЯйца
2 большое
- 45 Ккал
Кукурузные зерна
60 g
10 КкалЗеленый лук
2 прутья
40 КкалКунжутное масло
1 ч. ложка
10 КкалСоевый соус
1 ст. ложка
- 250 Ккал
Слайсы свинины
100 g
100 КкалРыбный пирог
2 шт.
Инструкция
- 1
Мягко сварите яйца в течение 6,5 минут. Охладите в ледяной воде, очистите и разрежьте пополам.
- 2
Нагрейте бульон, добавьте пасту мисо и взбейте до полного растворения. Добавьте соевый соус и кунжутное масло.
- 3
Сварите рамен согласно инструкции на упаковке.
- 4
Разделите рамен по тарелкам, залейте бульоном.
- 5
Украсить половинками яиц, кукурузой и нарезанным зеленым луком.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
