Moroccan Chickpea Tagine
lunchMoroccaneasy

Moroccan Chickpea Tagine

Fragrant Moroccan stew with chickpeas, apricots, warm spices, and couscous.

35 min3 порций

Пищевая ценность (на порцию)

380

Ккал

14g

Белок

58g

Углеводы

10g

Жиры

Значения на порцию

#vegan#meal-prep

Ингредиенты

  • 400 g Chickpeas
  • 400 g Canned tomatoes
  • 60 g Dried apricots
  • 1 large Onion
  • 1 tsp Cumin
  • 0.5 tsp Cinnamon
  • 200 g Couscous
  • 3 tbsp Cilantro
  • 2 tbsp Olive oil

Инструкция

  1. 1

    Sauté diced onion in olive oil. Add cumin and cinnamon.

  2. 2

    Add tomatoes, chickpeas, and chopped apricots. Simmer 25 minutes.

  3. 3

    Prepare couscous according to package.

  4. 4

    Serve tagine over couscous, garnished with cilantro.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.