Японский Моти
Мягкие жевательные рисовые лепешки, наполненные сладкой пастой из красной фасоли — классическое японское лакомство.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
3 g
Белок
36 g
Углеводы
0 g
Жиры
Ингредиенты
442 КкалКлейкий рисовый крахмал
120 г
155 КкалСахар
40 г
0 КкалВода
150 мл
320 КкалПаста из красной фасоли
120 г
70 КкалКукурузный крахмал
20 г
Инструкция
- 1
Смешайте рисовый крахмал, сахар и воду. Разогрейте в микроволновой печи 1 мин., перемешайте. Повторяйте, пока не станет густым и прозрачным.
- 2
Присыпьте поверхность кукурузным крахмалом. Разделите тесто на кусочки.
- 3
Расплющите каждый кусочек, положите в центр пасту из красной фасоли и зажмите края.
- 4
Присыпьте еще кукурузным крахмалом. Подавайте в тот же день.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
