Мюсли микс
snackAmericaneasy

Мюсли микс

Хрустящий микс из миндаля, грецких орехов, сушеной клюквы, темного шоколада и тыквенных семечек.

Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola

5 min4 порций

Пищевая ценность (на порцию)

Значения на порцию

268Ккал

8 g

Белок

19 g

Углеводы

21 g

Жиры

Ингредиенты

  • Миндаль

    60 г

    350 Ккал
  • Грецкие орехи

    40 г

    260 Ккал
  • Сушеная клюква

    40 г

    130 Ккал
  • Шоколадные капли горького шоколада

    30 г

    160 Ккал
  • Тыквенные семечки

    30 г

    170 Ккал

Инструкция

  1. 1

    Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте.

  2. 2

    Разделите на 4 порции.

  3. 3

    Храните в небольших пакетах или контейнерах для удобного перекуса.

Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.