dinnerIndianeasy
Tandoori Salmon
Salmon fillets marinated in tandoori yogurt, baked until charred, with cucumber raita.
25 min2 порций
Пищевая ценность (на порцию)
420
Ккал
36g
Белок
12g
Углеводы
26g
Жиры
Значения на порцию
#high-protein#gluten-free
Ингредиенты
- 2 pieces (180g each) Salmon fillets
- 80 g Greek yogurt
- 2 tbsp Tandoori paste
- 1 medium Lemon
- 60 g Cucumber
- 2 tbsp Fresh mint
- 200 g Basmati rice
Инструкция
- 1
Marinate salmon in yogurt and tandoori paste 15 min.
- 2
Bake at 220°C for 12-15 min until charred.
- 3
Make raita: grated cucumber, yogurt, mint.
- 4
Serve with basmati rice and raita.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
