breakfastScandinavianeasy
Ржаной хлеб с размятым авокадо и редисом
Темный ржаной тост с размятым авокадо, тонко нарезанным редисом и лимоном.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
5 min1 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
324Ккал
8 g
Белок
37 g
Углеводы
17 g
Жиры
Ингредиенты
160 КкалТемный ржаной хлеб
2 ломтиков
160 КкалАвокадо
1 маленький
3 КкалРедис
3 маленький
1 КкалЛимонный сок
1 ч.л.
0 КкалКрасный перец хлопьями
1 щепотка
0 КкалМорская соль
1 щепотка
Инструкция
- 1
Разомните авокадо с лимонным соком и солью.
- 2
Намажьте на ржаной хлеб.
- 3
Сверху положите тонко нарезанный редис и красный перец хлопьями.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
