breakfastAmericaneasy
Парфе в банке с гранолой и йогуртом
Слоеное парфе в банке с ванильным йогуртом, домашней гранолой и сезонными ягодами.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
5 min1 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
376Ккал
25 g
Белок
58 g
Углеводы
8 g
Жиры
Ингредиенты
120 КкалГреческий йогурт
200 г
192 КкалГранола
40 г
- 40 Ккал
Смешанные ягоды
80 г
21 КкалМед
1 ч.л.
- 3 Ккал
Ванильный экстракт
0.5 ч.л.
Инструкция
- 1
Смешайте йогурт с ванилью.
- 2
Уложите йогурт, ягоды и гранолу в банку.
- 3
Повторите слои. Полейте медом.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
