snackGreekeasy
Греческий йогуртовый соус с пита
Травяной йогуртовый соус с огурцом, чесноком и теплым хлебом пита.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
10 min2 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
176Ккал
8 g
Белок
24 g
Углеводы
5 g
Жиры
Ингредиенты
134 КкалГреческий йогурт
200 г
9 КкалОгурец
60 г
4 КкалЧеснок
1 зубчик
0 КкалСвежий укроп
1 ст. ложка
40 КкалОливковое масло
1 ч. ложка
165 КкалХлеб пита
2 шт.
Инструкция
- 1
Натрите огурец и отожмите лишнюю воду.
- 2
Смешайте йогурт с огурцом, мелко нарезанным чесноком, укропом и оливковым маслом.
- 3
Нарежьте пита на треугольники и подогрейте в духовке.
- 4
Подавайте соус с теплым питой.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
