
Стейк с чимичурри
Гриль стейк с ярким аргентинским соусом чимичурри и запечённым картофелем.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
40 g
Белок
27 g
Углеводы
33 g
Жиры
Ингредиенты
- 920 Ккал
Стейк по-фланкски
500 g
- 11 Ккал
Свежая петрушка
30 g
- 3 Ккал
Свежий орегано
1 ст. ложка
- 18 Ккал
Чеснок
4 зубчик
- 9 Ккал
Красный винный уксус
3 ст. ложка
- 477 Ккал
Оливковое масло
4 ст. ложка
- 3 Ккал
Хлопья красного перца
0.5 ч. ложка
- 312 Ккал
Картофель
400 g
Инструкция
- 1
Мелко нарежьте петрушку, орегано и чеснок. Смешайте с уксусом, маслом и хлопьями перца.
- 2
Щедро приправьте стейк солью и перцем.
- 3
Нарежьте картофель кубиками и запекайте при 220°C в течение 25 минут.
- 4
Жарьте стейк по 5-6 минут с каждой стороны до средней прожарки. Дайте отдохнуть 10 минут.
- 5
Нарежьте поперёк волокон. Полейте стейк и картофель соусом чимичурри.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.